Skip to content 
Referenser & testimomonials
Visste inte att man kan förändra och förbättra så mycket inom sig själv genom coaching och genom att ta kontroll över vilka tankar man tänker.
Nu är jag mer som jag vill vara, har blivit säkrare i mig själv och känner att jag har ett eget liv!
Vad är det bästa med din coaching Natalie?
Att jag har skapat ett lugn i mig själv och tagit kontroll över negativa tankar. Det har gjort att jag är mer som jag vill vara och stärkt min självkänsla.
Känner att jag har lärt mig och kan applicera teknikerna Jack har använt i coachingen i resten av mitt liv.
Vad ger coachingen dig?
- Tänker mycket mer positivt än tidigare
- Tekniker för att hantera när obefogade negativa tankar och känslor dyker upp
- Säkrare i mig själv
- Blivit mer disciplinerad
- Jag är mer som jag vill vara
Ditt tips till andra?
Jack är lugn och bryr sig verkligen. Jag visste inte att man kan förändra och förbättra så mycket inom sig själv genom coaching och genom att ta kontroll över vilka tankar man tänker.
Jag har under många år utmanats av vissa fysiska problem och när vi inledde sessionen upplevde jag oro, spändhet, smärta och uppgivenhet inför detta. På ett fascinerande, spännande, roligt och tryggt sätt blev jag ledd mellan olika känslotillstånd och upplevelser. En verklig resa! Stundtals djupt meditativt, transformativt och magiskt vacker! Som arbetade på så många fler plan än vad sinnet kan förstå. Sessionen gav ett påtaglig skifte. Den fysiska smärtan försvann och förbyttes till flöde och energi, och mitt sinne upplevde stor frihet, möjlighet och nyfikenhet. Jag kan varmt och innerligt rekommendera Jack. Jag är mycket imponerad av hans sätt att leda, vilket tyder på stor erfarenhet, trygghet, kunskap och mod.
Annika Schullerqvist
Genom hela mitt liv har jag haft svårt att tro på mig själv och jag har kämpat med många negativa tankar och känslor som har hållit mig tillbaka från att göra det jag vill. Jag ville få hjälp med att kunna ändra mina invanda tankemönster för att komma ur gropen jag satt fast i.
Jack har hjälpt mig att få en bättre självinsikt och han har även gett mig verktyg som jag kan använda för att kunna ta kontrollen över mitt liv. Efter våra samtal känner jag mig mer fri, självsäker och framförallt mer trygg i mig själv. Nu vågar jag lita på att jag har förmågan att skifta mina svagheter till styrkor och jag tillåter inte längre mina rädslor att begränsa mig.
Jack har ett helt otroligt sätt att nå fram till människor på som jag inte har provat på tidigare och jag har lärt mig saker om mig själv som jag inte hade kunnat listat ut på egen hand. Jag hoppas att fler vågar testa detta, inget problem är för litet eller för stort. Tack för allt Jack!! A
Amanda
Från mörker pga trauma har Jack guidat mig igenom till att se ljuset och lärdomar jag bär med mig som skatter på ett så varsamt sätt där jag alltid känt mig trygg och kunnat lita på hans enorma kunskap.
Jack har funnits med genom hela resan stöttar och ger redskap när det varit tufft och firar framsteg. Det stöd Jack ger är enormt vilket gjort att jag känt mig sedd och vetskapen han funnits där gjort jag orkat och klarat mer än jag nånsin trott var möjligt!
Vissa gånger viste jag inte om jag skulle våga möta det jag behövde möta. Så fort jag möttes av Jacks uppmuntrande positiva glada omtänksamma lugna energi och att han såg och kunde göra det som behövdes för stunden ex börja med en andningsövning eller kärnfulla frågor klarade jag mer än jag nånsin trott. Jag behövde inte heller gå in i allt om det var för jobbigt med hans fina metod.
Jack har en enorm gåva och förmåga att se, lyssna, känna in och ställa frågor på ett så varsamt kärnfullt sätt att jag alltid känt mig trygg genom hela processen. Det händer så enormt mycket på bara en session.
Från att vara i trauma och mörker hjälpte Jack mig genom det till att kunna leva mitt liv i ljuset med glädje lust och nyfikenhet! Jag är så tacksam!
Jag rekommenderar verkligen av hela mitt hjärta alla som vill må bättre från trauma eller annat att ta hjälp av Jack!
Sara Johansson
Jack är otroligt duktig och skicklig på det han gör. Det faller honom naturligt och han arbetar väldigt lugnt och metodiskt. Jag är imponerad av hans fina flöde utigenom sitt arbete och är otroligt tacksam för att universum sänt mig till att träffa honom. Han har hjälpt mig släppa flera trauman och transformera dem till känslor av lugn och fridfullhet.
Jag tycker att alla borde gå till Jack! Han bjuder på en upplevelse av att resa i tiden med många vackra insikter att ta del av. Han försatte mig snabbt i djup trans vilket skänkte mig frid och en känsla av att vara hög på glädje – det sanna jagets känsla! Efteråt kände jag mig uppfylld på många plan.
Martina Lundgren
Jack var en väldigt glad och inspirerande coach. Oerhört lyhörd samt kom med bra följdfrågor som fick en att verkligen tänka djupare på det man ville få fram. Det är uppenbart att Jack är en god personkännare som verkligen vill att hans klienter ska tänka efter och hitta svaren som finns inom en
själv.
Rekommenderas starkt till alla som behöver en push i rätt riktning. Samt för dem som vill känna att möjligheterna till förändring och förbättring är oändliga.
Johan Ljung
Coachingen har givit mig väldigt mycket och kommer ge mig SÅ mycket över en lång tid framöver. Jack känns som en nära vän.
Vad är det bästa med din coaching Helena?
Jag har tagit tag i och ändrat det jag vill ändra!
Första samtalet var jag helt blank och tänkte “jag kommer inte få ur mig ett ord”, men jag kände direkt förtroende för Jack vilket gjorde att det lossnade snabbt och jag öppnade upp mig. Det skapade grunden till mina framsteg och resultat.
Jag har kunnat reda ut de stora problemen som jag genom coachingen insåg inte var så stora. Genom att prata om hindren och med hjälp av Jacks verktyg har jag sett saker ur ett nytt perspektiv och brutit ner problem till mindre, hanterbara delar som jag sen har löst.
Vad ger coachingen dig?
- Lossar tid till mig själv och mitt arbete
- Klarhet i mitt liv
- Planerar längre fram - bättre framtidssyn
- Lärt mig bryta ner problem till mindre, hanterbara delar
- Bearbetar orostankar innan de vuxit för stora
Ditt tips till andra?
Över förväntan bra med coaching. Alla borde gå och man kan coacha i vad som helst.
Vad är det bästa med din coaching Joakim?
Jag hade bra självinsikt innan men coachingen har lärt mig galet mycket om mig själv som jag får stor användning av för att nå mina mål, hitta nya vägar och skapa trygghet i mig själv.
Coachingen ger mig mentala strukturer och viktiga insikter om mig själv. Det är en trygghet i sig att veta att jag har svaren själv på de saker jag är osäker på – och nu kan jag coacha mig själv till att hitta rätt svar.
Vad ger coachingen dig?
- Lossar tid till mig själv och mitt arbete
- Klarhet i mitt liv
- Planerar längre fram - bättre framtidssyn
- Lärt mig bryta ner problem till mindre, hanterbara delar
- Bearbetar orostankar innan de vuxit för stora
Ditt tips till andra?
Investera i coaching och du kommer få ut saker du har stor nytta av hela livet ut!
Genom att blivit coachad av Jack har jag lärt mig massor om mig själv och framförallt hur jag kan coacha mig själv för att fortsätta utveckla mina egenskaper. Varje möte har gett mig en ny aha-upplevelse
Självinsikt!
Coachingen har öppnat nya dörrar i mitt liv där jag tagit konkreta handlingar i de delar jag genom coachingen insett är viktiga för mig.
Vad är det bästa med din coaching Fredrik?
Jag har uppnått mer balans och tacksamhet i mitt liv och kan nu stanna upp och tänka “vad bra jag har det”. Numera är jag positiv för det mesta som händer mig både privat och på jobb.
Coachingen skapade ett forum som var perfekt för öppna upp mig, prata om de saker som är viktiga för mig och konkret testa mig fram till olika framsteg både i privatlivet och professionellt.
Vad ger coachingen dig?
- Insikt i stresshantering
- Tacksamhet och balans i mitt liv
- Konkreta handlingar i det som är viktigt för mig
- Struktur och lugn inför tuffa utmaningar
- Lärt mig att stanna upp och reflektera över nusituationen.
Ditt tips till andra?
Hitta balans i livet, lär dig hantera stress och få insikt om dig själv.
Coaching från hjärtat!
Vad är det bästa med din coaching Thomas?
Jag har uppnått mer balans och tacksamhet i mitt liv och kan nu stanna upp och tänka “vad bra jag har det”. Numera är jag positiv för det mesta som händer mig både privat och på jobb.
Coachingen skapade ett forum som var perfekt för öppna upp mig, prata om de saker som är viktiga för mig och konkret testa mig fram till olika framsteg både i privatlivet och professionellt.
Vad ger coachingen dig?
- Vässar mitt ledarskap
- Lär känna mig själv ännu bättre
- Förstärker och behåller min självinsikt
- Bättre på att leda andra
- Stärker min karaktär
Ditt tips till andra?
Alla behöver en coach. 0, 5, 10 eller 30 års erfarenhet spelar ingen roll – det finns ett lika stort värde i coaching för alla!
Jag har vässat och finslipat mitt ledarskap, skruvat upp värdet på mitt egna ledarskap och lärt känna mig själv ännu bättre.
Det stora har varit att prata om och säga saker högt som man annars bara tänker. Det plus att Jack ställer de rätta frågorna har skapat medvetenhet och insikt.
Vad är det bästa med din coaching Johanna?
Jag har neutraliserat rädslan över att misslyckas.
Coachingen har gjort att jag på riktigt fått fundera över vad jag vill. Det har gjort att jag prioriterar rätt saker och upprätthåller energin i det som är viktigt för mig i mitt liv.
Vad ger coachingen dig?
- Jag duger som jag är! Behöver inte vilja vara någon annan
- Hittat känslan i vad jag VILL på riktigt
- Tänker inte längre tänk-om-det-inte-fungerar
- Tar tag i och strukturerar upp mål och delmål
- Mindre stressad - mer energi
Ditt tips till andra?
Coaching ger dig plats och tid att utforska dig själv.
Hitta känslan i det du vill på riktigt.
Välj en väg som gör skillnad!
Alla är olika, du är unik. Tillsammans utforskar vi hur DU fungerar och skapar den förändring du behöver.
Läs om Jacks klienters upplevelser och förändring här:
